凉拌黑木耳

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小小美食家

2018-05-11 13:35:14 /  人学习过

凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材,以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季食用。

用料

主料

辅料

凉拌黑木耳的做法

1.将黑木耳用凉水泡30分钟以上

2.将黑木耳洗净,放到开水锅里煮3分钟,然后捞出,放凉水里过2遍。

3.大蒜切末,香葱切末,泡椒切蒜备用。

4.倒入适量生抽,糖、香醋,盐少许,自己掌握量。充分搅拌。

5.起锅,倒入适量的橄榄油,然后放入适量的花椒爆香

6.将爆香之后的油倒入酱料里面,搅拌均匀。

7.将做好的酱料和黑木耳充分搅拌。

8.凉拌黑木耳就做好了。味道很不错。

烹饪技巧

黑木耳要用凉水泡开,需要半小时
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凉拌黑木耳的其他做法

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