女生平胸非常烦恼 发育期女生丰胸试试木瓜炖牛奶吧

很多青少年时期女生胸部开始发育，有的女孩在胸部变大的时候，会引起其他男同学的注意，本来以为自己和其他平胸女生不一样，甚至感到自卑。其实，这种类型的女生是幸运的，等她们长大成女人，才知道拥有完美的胸型是多么重要的事情，毕竟“事业线”也是很重要的。相反平胸的女生就比较尴尬了，等她们长大成人，才发现自己原来是“太平公主”，甚至有的人不惜牺牲健康，去做隆胸手术。想想都可怕……

完美事业线很重要 做女人“挺”好

那么如果在青春期胸部发育的关键阶段，食补来给胸部增加营养，这里给大家简单的推荐一下：木瓜+蛋白质食品。这是因为木瓜在刺激乳腺发育的时候，需要补充胶原蛋白，蛋白质和脂肪，才能更好的促进乳腺的发育。牛奶是一种很好的蛋白原，其含有丰富的人体必须氨基酸。与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。丰胸美食---牛奶炖木瓜的做法其实很简单，也很美味。

平胸的女生比较尴尬

木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。

另外除了食补，运动健身也很重要，可以锻炼完美身材，游泳：游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。俯卧撑：俯卧床上，身体放正直，双手支撑身体时收腹挺胸、双臂与床成90度角，可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。