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“山药排骨汤,排骨汤里加上滋补的山药,口味咸鲜,增强免疫力~”
1.准备食材,排骨、山药,生姜,小葱,八角等。
2.排骨冷水入锅,大火煮开,撇去浮沫后捞出,放温水中清洗干净。另起砂锅,放足量的矿泉水,放入焯过的排骨。
3.放入姜片,八角,倒入适量的料酒或者黄酒。放入葱结,大火煮开。煮开后加少许醋,转中小火煲1小时。
4.将山药削皮,注意山药汁弄手上,手会很痒。
5.将山药清洗一下,切段。放水中泡着。
6.放入山药,再炖半小时。放入少许枸杞,放盐,少许胡椒粉调味,再撒1小把枸杞,关火。
7.山药排骨汤,排骨汤里加上滋补的山药,口味咸鲜,增强免疫力~
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