蒜蓉阿根廷红虾

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小小美食家

2018-12-25 12:13:48 /  人学习过

阿根廷红虾营养丰富,由于是冷冻食物,最好在3个月使用,不然营养流失严重,阿根廷红虾可以根据口味选择不同的烹制方法,可清蒸、红烧、碳烤、椒盐等,也可火锅,煮汤。

用料

蒜蓉阿根廷红虾的做法

1.准备食材,将阿根廷红虾提前解冻,可以放冷水里浸泡解冻,清洗干净,控水备用。

2.将大蒜和生姜切末,备用。然后将阿根廷红虾开背,去掉虾线。

3.起锅热油,倒入适量的植物油,大豆油菜籽油都可以。中小火烧热,油温大概5成热,将生姜和蒜末下锅爆香,炒到微黄即可,时间很短,不能糊了。

4.然后加2勺蚝油进去。

5.将蚝油和蒜末姜末翻炒均匀。

6.将开背后的阿根廷红虾下锅。翻炒。

7.中火翻炒阿根廷红虾3分钟,炒至阿根廷红虾变色。翻炒的时候酱汁会变干,可以加少许热水再焖2分钟。

8.最后撒些少许黑胡椒粉,将阿根廷红虾翻炒均匀,即可出锅,好东西要趁热吃。

9.美味的蒜蓉黑椒虾就做好了,看着都很美味~

烹饪技巧

蚝油里含有盐,所以不需要再加盐。当然你可以根据自己口味决定。不过提醒大家,吃盐不能太大,容易高血压。
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