宫保鸡丁

宫保鸡丁

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厨王之王

2018-07-30 13:02:31 /  人学习过

宫保鸡丁,甜辣爽口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,是一道超级下饭菜

用料

宫保鸡丁的做法

1.鸡胸洗干净切小丁,放入淀粉和食用油腌10分钟。

2.准备好葱姜蒜,花椒,干辣椒,葱白切段。

3.热锅冷油放入鸡胸肉翻炒,炒到发白盛出备用。

4.将生抽,料酒,醋,白砂糖,淀粉,盐加适量水在碗里调匀。

5.热锅热油,小火炸香花椒和干辣椒,炒香葱姜末。

6.放入鸡胸肉炒匀,放入葱段。

7.放入事先调好的料汁炒匀。

8.加入花生米,炒匀,关火出锅装盘。

9.甜辣爽口的宫保鸡丁就做好了,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,是一道超级下饭菜。

烹饪技巧

很多人不知道宫保鸡丁中的鸡丁怎么做嫩滑,一般人做出来鸡丁都是比较柴的。鸡丁切好后,放点盐、酱油、味精,胡椒还有水,然后腌制半小时,让肉吸收调料和水分,接着往肉里打鸡蛋清,用手搅拌均匀,再加干淀粉,一点点的加,用手抓住肉不会滴水就行了,也别太干了,然后在往肉里加一点油,也拌匀了,这样省得炒的时候粘锅,
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