菠菜炒鸡蛋

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小小美食家

2018-07-18 12:18:48 /  人学习过

菠菜炒鸡蛋菜味清淡,菠菜又有很高的营养价值

用料

主料

辅料

菠菜炒鸡蛋的做法

1.将菠菜洗净,锅里烧开水,放入少许盐,将菠菜放锅里烫一下。

2.当菠菜颜色变深时,将菠菜放冷水里过凉。

3.捞出控水之后,将菠菜根切掉,然后将菠菜切段。

4.将鸡蛋打到碗里,然后打散。起锅热油,将蛋液倒入锅里,待鸡蛋凝固之后,翻炒一下,然后盛出备用。

5.锅内倒少许油,将葱花下锅爆香。

6.将菠菜倒入锅里快速翻炒几下。

7.将鸡蛋倒入锅里,快速翻炒,放点盐,翻炒均匀,就可以关火出锅了。

8.菠菜炒鸡蛋就做好了~

烹饪技巧

菠菜怎么去涩味?可以将菠菜放开水锅里煮,放点糖,这样菠菜就没有苦涩的味道了
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