香菇扒油菜

香菇扒油菜

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小小美食家

2018-06-11 21:45:05 /  人学习过

一道简单的家常菜香菇扒油菜,虽然全是蔬菜,但是营养丰富,维生素满满。

用料

香菇扒油菜的做法

1.准备食材,将油菜(有地方说是小青菜)洗净。

2.将油菜从中间切十字刀,切成4瓣。洗净。

3.将香菇洗净,香菇头洗净,香菇根切成丁。

4.起锅烧水,先将油菜焯烫,然后捞出控水,再将香菇焯烫,也捞出控水。

5.起锅热油,将蒜末下锅爆香,然后将白菜下锅翻炒均匀,出锅摆盘。

6.锅里加少许油,放葱蒜末爆香,然后加1勺蚝油,1勺老抽、适量盐,1勺白糖,胡椒粉和适量的水。

7.再把香菇下锅翻炒,再加入适量的水淀粉下锅勾芡,翻炒即可。

8.把炒好的香菇,装到盘子中的油菜上面,油菜出锅时先摆盘,这样好看点。

烹饪技巧

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