紫薯

2018/11/16 14:04:03 人看过

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。紫薯常见的可以做紫薯饼之类的。吃法有很多种。