
宫保鸡丁
作者:厨王之王 2018-07-30 13:02:31 人浏览
难度系数
- 炒
- 家常味
- 15分钟
- 15分钟
1.鸡胸洗干净切小丁,放入淀粉和食用油腌10分钟。
2.准备好葱姜蒜,花椒,干辣椒,葱白切段。
3.热锅冷油放入鸡胸肉翻炒,炒到发白盛出备用。
4.将生抽,料酒,醋,白砂糖,淀粉,盐加适量水在碗里调匀。
5.热锅热油,小火炸香花椒和干辣椒,炒香葱姜末。
6.放入鸡胸肉炒匀,放入葱段。
7.放入事先调好的料汁炒匀。
8.加入花生米,炒匀,关火出锅装盘。
9.甜辣爽口的宫保鸡丁就做好了,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,是一道超级下饭菜。
烹饪技巧
很多人不知道宫保鸡丁中的鸡丁怎么做嫩滑,一般人做出来鸡丁都是比较柴的。鸡丁切好后,放点盐、酱油、味精,胡椒还有水,然后腌制半小时,让肉吸收调料和水分,接着往肉里打鸡蛋清,用手搅拌均匀,再加干淀粉,一点点的加,用手抓住肉不会滴水就行了,也别太干了,然后在往肉里加一点油,也拌匀了,这样省得炒的时候粘锅,